Fit bleiben von Kopf bis Fuß! Ganzheitliches Allround-Training für´s Gehirn
Mittwoch, 22. Februar 2023 um 10:00 Uhr
| Kursnummer | 10681 |
| Dozentin |
Anita Ehlers
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| erster Termin | Mittwoch, 22.02.2023 10:00–11:30 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 12.04.2023 10:00–11:30 Uhr |
| Gebühr | 53,00 EUR |
| Ort |
VHS-Gebäude
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Kursort
Der Kurs hat zum Ziel, das Fit-Bleiben ganzheitlich zu erhalten (für Körper, Kopf und Psyche). Wissenschaftlich ist erwiesen, dass der Kopf, der Körper und das seelische Befinden sich gegenseitig beeinflussen und fördern. Mit vielen verschiedenen Übungen für den Kopf (z,B. Merkfähigkeit, Wahrnehmung u.a.m.) werden leichte Bewegung und Entspannung am Platz verbunden und können so den Teilnehmenden bei allem Spaß und Leichtigkeit geben.
Der Kurs findet in den Ferien statt.
Materialkosten: 3,00 €
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 22.02.2023 | 10:00–11:30 Uhr |
| 2. | Mi., 01.03.2023 | 10:00–11:30 Uhr |
| 3. | Mi., 08.03.2023 | 10:00–11:30 Uhr |
| 4. | Mi., 15.03.2023 | 10:00–11:30 Uhr |
| 5. | Mi., 22.03.2023 | 10:00–11:30 Uhr |
| 6. | Mi., 29.03.2023 | 10:00–11:30 Uhr |
| 7. | Mi., 05.04.2023 | 10:00–11:30 Uhr |
| 8. | Mi., 12.04.2023 | 10:00–11:30 Uhr |