Golden Age-Yoga: Yoga für reifes Alter
Donnerstag, 11. September 2025 um 15:00 Uhr
| Kursnummer | H30113 |
| Dozent |
Wolf-Dieter Gödecke
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| erster Termin | Donnerstag, 11.09.2025 15:00–16:30 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 22.01.2026 15:00–16:30 Uhr |
| Gebühr | 114,70 EUR |
| Ort |
VHS-Gebäude
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Kursort
Sanfte Arbeit und Fitness für den Rücken und die Gelenke, Koordinationstraining, Verbesserung der Atemleistung durch Pranayama-Techniken, Steigerung der Lebensfreude durch sanfte Mobilitätsförderung (Kleingruppe 7-10 Personen)
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk, Matte ist vorhanden
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 11.09.2025 | 15:00–16:30 Uhr |
| 2. | Do., 18.09.2025 | 15:00–16:30 Uhr |
| 3. | Do., 25.09.2025 | 15:00–16:30 Uhr |
| 4. | Do., 02.10.2025 | 15:00–16:30 Uhr |
| 5. | Do., 09.10.2025 | 15:00–16:30 Uhr |
| 6. | Do., 16.10.2025 | 15:00–16:30 Uhr |
| 7. | Do., 06.11.2025 | 15:00–16:30 Uhr |
| 8. | Do., 13.11.2025 | 15:00–16:30 Uhr |
| 9. | Do., 20.11.2025 | 15:00–16:30 Uhr |
| 10. | Do., 27.11.2025 | 15:00–16:30 Uhr |
| 11. | Do., 04.12.2025 | 15:00–16:30 Uhr |
| 12. | Do., 11.12.2025 | 15:00–16:30 Uhr |
| 13. | Do., 18.12.2025 | 15:00–16:30 Uhr |
| 14. | Do., 08.01.2026 | 15:00–16:30 Uhr |
| 15. | Do., 15.01.2026 | 15:00–16:30 Uhr |
| 16. | Do., 22.01.2026 | 15:00–16:30 Uhr |