Kraftmomente für mich - Selbstfürsorge für Alleinerziehende Eine Online-Seminarreihe für Alleinerziehende aus dem Kreis Pinneberg

Kraftmomente für Mich … Selbstfürsorge für Alleinerziehende

Workshop-Reihe für Alleinerziehende aus dem Kreis Pinneberg

Du gibst jeden Tag alles - doch wo bleibst du dabei? An vier inspirierenden Terminen geht es um Selbstfürsorge-Übungen und darum, Wege zu einem entspannteren Familienalltag zu finden. Entdecke außerdem, wie du deine Kinder in den Alltag mit einbeziehen und so neue Kraft und Leichtigkeit gewinnen kannst.
Die ersten beiden Termine finden online über Zoom statt. Beim dritten Termin begegnen wir uns in Präsenz, lernen uns persönlich kennen und kommen miteinander ins Gespräch. Für die Kinder gibt es eine Betreuung oder die Möglichkeit, an gemeinsamen Übungen teilzunehmen. Ein vierter Online-Termin rundet die Workshop-Reihe mit Entspannungsübungen, Austausch und weiteren Angeboten für Alleinerziehende ab.

Der Einstieg ist jederzeit möglich!

Termine:
Donnerstag, 10.09.2026 online
Donnerstag, 24.09.2026 online
Samstag, 10.10.2026 Präsenztermin im Stadtzentrum Schenefeld 1. OG/Raum der Familienbildung Wedel
Donnerstag, 29.10.2026 online

Uhrzeit:
Online-Termine jeweils 19:30-21:00 Uhr
Präsenztermin 15:00-17:00 Uhr

Kostenfrei
Anmeldung bitte auf:  www.familienbildung-wedel.de Kursnummer: 262-S7401

Eine Kooperationsveranstaltung der Familienbildung Wedel, der Gleichstellungsbeauftragten im Kreis Pinneberg und der VHS Stadt Schenefeld


Anmeldung bitte direkt an die Familienbildung Wedel unter der Kursnummer 262-S7401