Kundalini-Yoga für Frauen
Montag, 03. Februar 2025 um 19:45 Uhr
| Kursnummer | F30122 |
| Dozentin |
Andrea Scheffler
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| erster Termin | Montag, 03.02.2025 19:45–21:15 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 16.06.2025 19:45–21:15 Uhr |
| Gebühr | 86,60 EUR |
| Ort |
VHS-Gebäude
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Kursort
Jede Kundalini-Yoga Übungsstunde enthält verschiedene, sich einander ergänzende Elemente: Eine Reihe von Körperübungen (Asanas) schenken dem Körper Kraft und Beweglichkeit. Die Körperübungen bereiten uns vor für eine tiefe Entspannung und eine abschließende Meditation. Wir kommen uns selbst wieder näher und können uns mit der Quelle von Kraft und Freude in uns selbst verbinden. Durch den ganzheitlichen Ansatz stärkt Kundalini Yoga auch langfristig unser körperliches und psychisches Wohlbefinden. Der Kurs ist für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.
Bitte mitbringen: Decke, Unterlage/Matte ,bequeme Kleidung, stilles Wasser
Kurstermine
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 14. | Mo., 19.05.2025 | 19:45–21:15 Uhr |
| 15. | Mo., 26.05.2025 | 19:45–21:15 Uhr |
| 16. | Mo., 02.06.2025 | 19:45–21:15 Uhr |
| 17. | Mo., 16.06.2025 | 19:45–21:15 Uhr |
