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Fit bleiben auch im Kopf!
Allround-Training für´s Gehirn
Mi., 24.02.2021
09:30 Uhr
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Mi., 24.02.2021
09:30 Uhr
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Schenefeld
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Resilienz- Ein Einführungs-Workshop zur Stärkung der eigenen Wiederstandskraft und Lebensfreude
(als Online-Kurs möglich falls Corona bedingt Präsenzkurs untersagt)
Fr., 23.04.2021
14:00 Uhr
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Fr., 23.04.2021
14:00 Uhr
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Schenefeld
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Yoga - Stressabbau und Gesundheitsförderung
Bildungsurlaub/Kompaktkurs
Mo., 21.06.2021
09:00 Uhr
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Mo., 21.06.2021
09:00 Uhr
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Schenefeld
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Ein Nachmittag zum Entspannen mit Achtsamkeits-Übungen
(als Online-Kurs möglich falls Corona bedingt Präsenzkurs untersagt)
Sa., 08.05.2021
14:00 Uhr
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Sa., 08.05.2021
14:00 Uhr
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Schenefeld
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Welche Entspannungsmethode passt zu mir?
Sa., 27.02.2021
10:00 Uhr
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Sa., 27.02.2021
10:00 Uhr
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Schenefeld
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Progressive Muskelentspannung zum Kennenlernen
Fr., 26.02.2021
18:30 Uhr
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Fr., 26.02.2021
18:30 Uhr
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Schenefeld
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Progressive Muskelentspannung zum Kennenlernen
Sa., 08.05.2021
13:00 Uhr
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Sa., 08.05.2021
13:00 Uhr
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Schenefeld
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Autogenes Training zum Kennenlernen
Fr., 19.03.2021
18:30 Uhr
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Fr., 19.03.2021
18:30 Uhr
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Schenefeld
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Autogenes Training zum Kennenlernen
Sa., 29.05.2021
13:00 Uhr
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Sa., 29.05.2021
13:00 Uhr
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Schenefeld
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Zeit für mich: Yoga und Entspannung
für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
Mo., 08.02.2021
16:40 Uhr
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Mo., 08.02.2021
16:40 Uhr
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Schenefeld
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Hatha-Yoga - Körpererfahrung für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
Onlinekurs via ZOOM
Mi., 03.02.2021
17:15 Uhr
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Mi., 03.02.2021
17:15 Uhr
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Kundalini-Yoga für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen
-Onlinekurs via ZOOM- (online zusammen mit Kurs 30120a, wöchentlich)
Mi., 03.02.2021
19:00 Uhr
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Mi., 03.02.2021
19:00 Uhr
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Kundalini-Yoga für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen
-Onlinekurs via ZOOM- (online zusammen mit Kurs 30120, wöchentlich)
Mi., 10.02.2021
19:00 Uhr
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Mi., 10.02.2021
19:00 Uhr
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Kundalini-Yoga für Frauen (Anfängerinnen und Fortgeschrittene)
-Onlinekurs via ZOOM-
Mo., 01.02.2021
18:30 Uhr
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Mo., 01.02.2021
18:30 Uhr
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Kundalini-Yoga für Frauen
Mo., 01.02.2021
19:45 Uhr
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Mo., 01.02.2021
19:45 Uhr
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Schenefeld
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Kundalini-Yoga für Frauen
Mo., 08.02.2021
19:45 Uhr
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Mo., 08.02.2021
19:45 Uhr
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Schenefeld
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Yoga auf dem (Klapp-) Stuhl - ohne Matte und Schneidersitz -
(als Online-Kurs möglich zusammen mit Kurs 30126 freitags 18.00 - 19.30 Uhr)
Fr., 05.02.2021
16:00 Uhr
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Fr., 05.02.2021
16:00 Uhr
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Schenefeld
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Kundalini-Yoga zum Wochenende - auch für Anfänger/innen geeignet!
(als Online-Kurs zusammen mit Kurs 30124, freitags 18.00 - 19.30 Uhr)
Fr., 05.02.2021
17:45 Uhr
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Fr., 05.02.2021
17:45 Uhr
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Schenefeld
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Kundalini-Yoga für alle am Donnerstag
-Onlinekurs via ZOOM-
Do., 04.02.2021
18:00 Uhr
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Do., 04.02.2021
18:00 Uhr
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Kundalini-Yoga für alle am Donnerstag
-Onlinekurs via ZOOM-
Do., 04.02.2021
19:30 Uhr
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Do., 04.02.2021
19:30 Uhr
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Schenefeld
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