Kursnummer | H3000 |
Dozentin |
Sabine Evers
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erster Termin | Freitag, 06.03.2026 14:00–21:00 Uhr |
letzter Termin | Sonntag, 08.03.2026 07:30–12:00 Uhr |
Gebühr | 289,- € (ggf. zzgl. EZ-Aufschlag 149,- €) |
Ort |
sonstige, siehe Angebotsbeschreibung
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Mein Name ist Sabine Evers. Ich habe das Fitness- und Wellness-Wochenende für Sie konzipiert und werde alle Programmpunkte als Trainerin begleiten. Natürlich stehe ich Ihnen während des Wochenendes als Ansprechpartnerin vor Ort zur Verfügung. Ich bin als Aerobic-Instruktorin, als Referentin für Freizeit- und Gesundheitssport sowie als Kursleiterin für Beckenboden-, Rücken- und Pilates-Training tätig. Ich freue mich auf ein aktives und zugleich entspannendes Wochenende mit Ihnen.
Fr 06.03. - So 08.03.2026
Hotel Küstenperle ****, Büsum (www.hotel-kuestenperle.de)
Küstenperle, Strandhotel und Spa **** (www.hotel-kuestenperle.de)
Küstenperle, moderne Zimmer in maritimen Stil, fröhliche Atmosphäre und direkt an der Nordsee, toller Spa- u. Wellnessbereich mit Schwimmbad, Restaurant Deichperle, schöne Außenterasse
289,- € (ggf. zzgl. EZ-Aufschlag 149,- €)
Inklusiv: 2 Übernachtungen im Doppelzimmer (ggf. EZ-Aufschlag beachten) inkl. Frühstück, umfangreiches Fitness- und Entspannungsprogramm, Betreuung während des Aufenthaltes durch Ihre Trainerin Sabine Evers
Programm:
Freitag:
ab 14.00 Uhr Anreise
17.00 Uhr Begrüßung und Planung
17.30 Uhr Bauch-Beine-Po am Strand
19.00 Uhr Abendessen
20.30 Uhr Abendspaziergang
Samstag:
08.00 Uhr Walking
09.00 Uhr Frühstück
10.30-11.30 Uhr Walking am Strand
13.00 - 14.00 Uhr Pilates
ab 14.00 Uhr z.B. Schwimmen u. Relaxen
ab 19.00 Uhr Abendessen
Sonntag
07.30 Uhr Walking am Strand
08.15 Uhr Frühstück
09.15 Uhr Gymnastik am Strand oder Rückengymnastik
10.00 Uhr Duschen / Packen…
11.00 Uhr Auswertung/Ausklang
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Fr., 06.03.2026 | 14:00–21:00 Uhr |
2. | Sa., 07.03.2026 | 08:00–14:00 Uhr |
3. | So., 08.03.2026 | 07:30–12:00 Uhr |