Tai Chi und Qigong
Dienstag, 10. Februar 2026 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | F30163 |
| Dozent |
Uwe Korthals
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| erster Termin | Dienstag, 10.02.2026 18:30–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 19.05.2026 18:30–19:45 Uhr |
| Gebühr | 102,50 EUR |
| Ort |
VHS-Gebäude
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Kursort
(auch für Neueinsteiger)
Die langsamen und fließenden Bewegungen des Tai Chi führen bei täglicher Anwendung zu einem geschmeidigen und beweglichen Körper und sollen stetige Gesundheit, innere Ruhe und Ausgeglichenheit vermitteln. Die vorgestellten Übungen sind leicht zu erlernen und für alle Altersgruppen geeignet. (Kleingruppe 6-8 Personen)
Kursinhalt nach Absprache und Vorkenntnissen: Ba Duan Yin, Verjüngungsübungen der Kaiser, Drachentor-Qigong und Innere Alchemie, Wildgans-Qigong, Wu-Kurzform, Peking-Form (Kleingruppe 6-9 Peronen)
Bitte mitbringen: Unterlage, warme Decke, Trainingskleidung
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 10.02.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 2. | Di., 17.02.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 3. | Di., 24.02.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 4. | Di., 03.03.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 5. | Di., 10.03.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 6. | Di., 17.03.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 7. | Di., 24.03.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 8. | Di., 14.04.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 9. | Di., 21.04.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 10. | Di., 28.04.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 11. | Di., 05.05.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 12. | Di., 12.05.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 13. | Di., 19.05.2026 | 18:30–19:45 Uhr |