Volkshochschule der Stadt Schenefeld
Holstenplatz 3-5
22869 Schenefeld
Telefon: 040/83037-109
Telefon: 040/83037-110
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E-Mail: patricia.krueger@stadt-schenefeld.de
E-Mail: ramona.knust@stadt-schenefeld.de
Gymnastik
Überschrift
| Was? | Wann? | Wo? | |
|---|---|---|---|
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Frauenselbstverteidigung
-wöchentlicher Kurs-
Do., 05.02.2026
19:30 Uhr
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Do., 05.02.2026 19:30 Uhr | Schenefeld | |
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Frauenselbstverteidigung – Stark durch Wissen und Handlung
-Workshop-
Sa., 21.02.2026
10:00 Uhr
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Sa., 21.02.2026 10:00 Uhr | Schenefeld | |
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Frauenselbstverteidigung – Stark durch Wissen und Handlung
-Workshop-
Sa., 27.06.2026
10:00 Uhr
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Sa., 27.06.2026 10:00 Uhr | Schenefeld | |
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Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Seniorinnen und Senioren
-Workshop-
Sa., 21.02.2026
14:15 Uhr
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Sa., 21.02.2026 14:15 Uhr | Schenefeld | |
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Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Seniorinnen und Senioren
-Workshop-
Sa., 27.06.2026
14:15 Uhr
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Sa., 27.06.2026 14:15 Uhr | Schenefeld | |
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Workshop Wandpilates
Fr., 20.02.2026
18:00 Uhr
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Fr., 20.02.2026 18:00 Uhr | Schenefeld | |
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Fitte Füße
Workshop
So., 19.04.2026
10:30 Uhr
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So., 19.04.2026 10:30 Uhr | Schenefeld | |
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Achtsam leben – Ein Wochenende für dich!
Sa., 21.02.2026
10:00 Uhr
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Sa., 21.02.2026 10:00 Uhr | Schenefeld | |
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Tai Chi und Qigong für Frauen
Mi., 04.02.2026
10:00 Uhr
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Mi., 04.02.2026 10:00 Uhr | Schenefeld | |
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Qigong für Frauen
Do., 05.02.2026
16:00 Uhr
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Do., 05.02.2026 16:00 Uhr | Schenefeld | |
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Tai Chi und Qigong
Di., 10.02.2026
18:30 Uhr
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Di., 10.02.2026 18:30 Uhr | Schenefeld | |
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Bauch, Beine, Rücken, Po - Workout
Mi., 11.02.2026
10:30 Uhr
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Mi., 11.02.2026 10:30 Uhr | Schenefeld | |
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Beckenboden stärken, Körperhaltunghaltung verbessern! – mit der Bodylance-Methode
Mi., 11.02.2026
09:15 Uhr
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Mi., 11.02.2026 09:15 Uhr | Schenefeld | |
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Bauch-Beine-Po-Workout
Outdoor auf der Wiese des JUKS, Osterbrooksweg 25
Mo., 02.02.2026
17:30 Uhr
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Mo., 02.02.2026 17:30 Uhr | Schenefeld | |
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Faszien-Pilates - mehr als ein Trend
Mo., 02.02.2026
18:25 Uhr
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Mo., 02.02.2026 18:25 Uhr | Schenefeld | |
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Gymnastik für jederman
(der länger keinen Sport getrieben hat)
Mo., 12.01.2026
18:00 Uhr
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Mo., 12.01.2026 18:00 Uhr | Schenefeld | |
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Gymnastik für jederman
(der länger keinen Sport getrieben hat)
Mi., 21.01.2026
19:30 Uhr
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Mi., 21.01.2026 19:30 Uhr | Schenefeld | |
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Gymnastik und Aerobic für Damen und Herren
Mo., 19.01.2026
19:00 Uhr
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Mo., 19.01.2026 19:00 Uhr | Schenefeld | |
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Wirbelsäulengymnastik und koordinative Spiele
für Herren
Mo., 19.01.2026
20:15 Uhr
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Mo., 19.01.2026 20:15 Uhr | Schenefeld | |
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Zumba® für alle!
Do., 12.02.2026
10:00 Uhr
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Do., 12.02.2026 10:00 Uhr | Schenefeld |
-wöchentlicher Kurs-
Schenefeld
Do., 05.02.2026 19:30 Uhr-Workshop-
Schenefeld
Sa., 21.02.2026 10:00 Uhr-Workshop-
Schenefeld
Sa., 27.06.2026 10:00 Uhr-Workshop-
Schenefeld
Sa., 21.02.2026 14:15 Uhr-Workshop-
Schenefeld
Sa., 27.06.2026 14:15 UhrSchenefeld
Fr., 20.02.2026 18:00 UhrWorkshop
Schenefeld
So., 19.04.2026 10:30 UhrSchenefeld
Sa., 21.02.2026 10:00 UhrSchenefeld
Mi., 04.02.2026 10:00 UhrSchenefeld
Do., 05.02.2026 16:00 UhrSchenefeld
Di., 10.02.2026 18:30 UhrSchenefeld
Mi., 11.02.2026 10:30 UhrSchenefeld
Mi., 11.02.2026 09:15 UhrOutdoor auf der Wiese des JUKS, Osterbrooksweg 25
Schenefeld
Mo., 02.02.2026 17:30 UhrSchenefeld
Mo., 02.02.2026 18:25 Uhr(der länger keinen Sport getrieben hat)
Schenefeld
Mo., 12.01.2026 18:00 Uhr(der länger keinen Sport getrieben hat)
Schenefeld
Mi., 21.01.2026 19:30 UhrSchenefeld
Mo., 19.01.2026 19:00 Uhrfür Herren
Schenefeld
Mo., 19.01.2026 20:15 UhrSchenefeld
Do., 12.02.2026 10:00 Uhr- Der Kurs ist voll, Warteliste ist aber möglich.
- Nur noch wenige Plätze frei!
- Dieser Kurs ist buchbar!
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