Brain Basics – Was unser Gehirn über Stress, Gewohnheiten & Verhalten verrät - Workshop
Samstag, 01. Mai 2027 10:00–13:00 Uhr
| Kursnummer | F30072 |
| Dozentin |
Lisa Petersen
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| Datum | Samstag, 01.05.2027 10:00–13:00 Uhr |
| Gebühr | 23,00 EUR |
| Ort |
VHS-Gebäude
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Kursort
Warum denken und handeln wir oft automatisch? Wie entstehen Gewohnheiten und weshalb fällt es so schwer, sie zu verändern? In diesem Workshop werfen wir einen verständlichen Blick auf die faszinierende Arbeitsweise unseres Gehirns. Sie erfahren, was hinter automatischen Verhaltensmustern, Aufmerksamkeit, Lernen und Stress steckt und wie sich dieses Wissen im Alltag nutzen lässt. Wissenschaftliche Grundlagen werden dabei mit anschaulichen Beispielen und praktischen Übungen verbunden. (Kleingruppe 6-10 Personen)
