Volkshochschule der Stadt Schenefeld
Holstenplatz 3-5
22869 Schenefeld
Telefon: 040/83037-109
Telefon: 040/83037-110
Fax: 040/83037-288
E-Mail: patricia.krueger@stadt-schenefeld.de
E-Mail: ramona.knust@stadt-schenefeld.de
Gymnastik
Überschrift
| Was? | Wann? | Wo? | |
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Fitness- und Wellness-Wochenende
im Hotel Küstenperle**** in Büsum
Fr., 16.04.2027
14:00 Uhr
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Fr., 16.04.2027 14:00 Uhr | ||
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Orientalischer Tanz - Sommerkurs
Do., 30.07.2026
18:30 Uhr
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Do., 30.07.2026 18:30 Uhr | Schenefeld | |
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Frauenselbstverteidigung – Stark durch Wissen und Handlung
-Workshop-
Sa., 19.09.2026
10:00 Uhr
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Sa., 19.09.2026 10:00 Uhr | Schenefeld | |
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Frauenselbstverteidigung – Stark durch Wissen und Handlung
-Workshop-
Sa., 21.11.2026
10:00 Uhr
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Sa., 21.11.2026 10:00 Uhr | Schenefeld | |
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Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Seniorinnen und Senioren
-Workshop-
Sa., 19.09.2026
14:15 Uhr
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Sa., 19.09.2026 14:15 Uhr | Schenefeld | |
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Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Seniorinnen und Senioren
-Workshop-
Sa., 21.11.2026
14:15 Uhr
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Sa., 21.11.2026 14:15 Uhr | Schenefeld | |
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Workshop Wandpilates
Fr., 13.11.2026
18:00 Uhr
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Fr., 13.11.2026 18:00 Uhr | Schenefeld | |
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Fitte Füße
Workshop
Sa., 05.09.2026
10:00 Uhr
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Sa., 05.09.2026 10:00 Uhr | Schenefeld | |
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Fitte Füße
Workshop
Sa., 07.11.2026
10:00 Uhr
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Sa., 07.11.2026 10:00 Uhr | Schenefeld | |
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Kraftvolle Mitte – ein Beckenboden-Kompaktkurs
Workshop
Sa., 16.01.2027
10:00 Uhr
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Sa., 16.01.2027 10:00 Uhr | Schenefeld | |
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Achtsamkeitskurs für Mütter
Sa., 28.11.2026
10:00 Uhr
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Sa., 28.11.2026 10:00 Uhr | Schenefeld | |
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Achtsam leben – Ein Wochenende für dich!
Sa., 14.11.2026
10:00 Uhr
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Sa., 14.11.2026 10:00 Uhr | Schenefeld | |
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Tai Chi und Qigong für Frauen
Mi., 26.08.2026
10:00 Uhr
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Mi., 26.08.2026 10:00 Uhr | Schenefeld | |
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Qigong für Frauen
Do., 27.08.2026
16:00 Uhr
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Do., 27.08.2026 16:00 Uhr | Schenefeld | |
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Yoga und Qigong auch für Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger
Di., 01.09.2026
17:00 Uhr
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Di., 01.09.2026 17:00 Uhr | Schenefeld | |
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Tai Chi und Qigong
Di., 01.09.2026
18:30 Uhr
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Di., 01.09.2026 18:30 Uhr | Schenefeld | |
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Locker und Leicht - Schulter-Nacken Verspannungen einfach selbst lösen (Workshop)
Sa., 14.11.2026
10:00 Uhr
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Sa., 14.11.2026 10:00 Uhr | Schenefeld | |
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Bauch, Beine, Rücken, Po - Workout
Mi., 26.08.2026
10:30 Uhr
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Mi., 26.08.2026 10:30 Uhr | Schenefeld | |
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Core-Training: Rücken, Bauch, Beckenboden und Körperhaltung – Ganzheitliches Workout
Mi., 26.08.2026
09:15 Uhr
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Mi., 26.08.2026 09:15 Uhr | Schenefeld | |
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Bauch-Beine-Po-Workout
Outdoor auf der Wiese des JUKS, Osterbrooksweg 25
Mo., 24.08.2026
17:30 Uhr
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Mo., 24.08.2026 17:30 Uhr | Schenefeld |
im Hotel Küstenperle**** in Büsum
Fr., 16.04.2027 14:00 Uhr
Schenefeld
Do., 30.07.2026 18:30 Uhr-Workshop-
Schenefeld
Sa., 19.09.2026 10:00 Uhr-Workshop-
Schenefeld
Sa., 21.11.2026 10:00 Uhr-Workshop-
Schenefeld
Sa., 19.09.2026 14:15 Uhr-Workshop-
Schenefeld
Sa., 21.11.2026 14:15 UhrSchenefeld
Fr., 13.11.2026 18:00 UhrWorkshop
Schenefeld
Sa., 05.09.2026 10:00 UhrWorkshop
Schenefeld
Sa., 07.11.2026 10:00 UhrWorkshop
Schenefeld
Sa., 16.01.2027 10:00 UhrSchenefeld
Sa., 28.11.2026 10:00 UhrSchenefeld
Sa., 14.11.2026 10:00 UhrSchenefeld
Mi., 26.08.2026 10:00 UhrSchenefeld
Do., 27.08.2026 16:00 UhrSchenefeld
Di., 01.09.2026 17:00 UhrSchenefeld
Di., 01.09.2026 18:30 UhrSchenefeld
Sa., 14.11.2026 10:00 UhrSchenefeld
Mi., 26.08.2026 10:30 UhrSchenefeld
Mi., 26.08.2026 09:15 UhrOutdoor auf der Wiese des JUKS, Osterbrooksweg 25
Schenefeld
Mo., 24.08.2026 17:30 Uhr- Nur noch wenige Plätze frei!
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